Dimanche 14 juin 2009
Ca de obicei, blogul Raffa se dovedeste a fi o sursa minunata de inspiratie si solutii practice in ceea ce priveste ecologia si multe chestiuni legate de mediu si societate (daca stiti franceza vi-l recomand cu caldura). Ultimul articol este motivat de filmul Home (daca inca nu l-ati vazut, astazi e ultima zi in care o mai puteti face, pe YouTube... sariti peste genericul de inceput si final ca sa nu va ingretosati prea tare) si prezinta 10 propuneri de actiuni constructive, ce pot fi adoptate (aproape) in totalitate, de catre oricine, pentru a ne schimba incetul cu incetul modul de viata actual cu unul mai responsabil si constient.


M-am gandit ca o astfel de lista merita sa fie impartasita asa ca iata adaptarea celor  10 propuneri, cu info si observatiile mele legate de  ele.



1. Diminuarea consumului de energie pe toate planurile.
  1. trecerea la becuri economice dpdv energetic
  2. izolarea locuintei
  3. clasa A la aparatura electrica&electronica
  4. atentie la: stinsul luminii in camere nelocuite, oprirea aparatelor cand nu sunt folosite, evitarea gadgeturilor de tot felul etc.
  5. folosirea cat mai rar a masinii - inlocuirea cu mersul pe bicicleta, pe jos si cu mijloacele de transport in comun
  6. folosirea cat mai rar a avionului - e de preferat trenul..sau vaporul:)
  7. reducerea temperaturii din casa/birou iarna si reducerea folosirii aparatelor de aer conditionat vara
  8. consumarea de fructe si legume cultivate local si de sezon (in loc de produse aduse de peste mari si tari cu consum enorm de carburant pt transport sau crescute in sere cu consum mare de energie)
  9. reducerea timpului petrecut pe internet. Stiu, e greu si pare inutil si stupid insa e incredibil cata energie mananca serverele si tot sistemul folosit pt a transmire informatii pe vasta retea mondiala. Sper sa mai revin pe acest subiect, am citit cateva articole interesante care mi-au dat de gandit.

2. Diminuarea sau renuntarea la consumul de carne
  • industria crescatoare de animale produce mai multe gaze cu efect de sera decat transportul global (cu alte cuvinte punand problema cumva la modul absolut, daca nu vreti sa renuntati la masina dar va pasa de mediu, cea mai la indemana solutie ramane sa va diminuati/renuntati la consumul de carne)
  • printre gazele cauzate de cresterea animalelor se numara metanul (un efect cu 20% mai puternic in fenomenul incalzirii globale decat CO2), oxidul de azot (putere de incalzire de 296 de ori mai mare ca CO2) si amoniacul (una din cauzele ploilor acide). sursa
  • pentru a produce un kg de carne e nevoie de 3 kg de cereale si aproximativ 16000 litri de apa virtuala (se calculeaza apa folosita pt cresterea animalelor, pt culturile destinate hranirii acestora, prelucrarea carnii etc) (sursa) - deci carnea nu este un aliment rentabil
  • consumul de carne (in crestere la ora actuala la nivel global) atrage dupa sine defrisari masive pt a face loc culturilor de cereale folosite ca furaje - printre consecintele defrisarilor se numara nu doar cresterea de CO2 emis in atmosfera cat si fenomenul de desertificare, saracirea solurilor si, nu in ultimul rand, probleme de ordin social (fermierii primesc subventii masive pt a planta monoculturi, monoculturile cer defrisari, distrug biodiversitatea si saracesc solurile, fermierii devin saraci si ignorati - asta e povestea pe scurt)
  • zootehnia este una din cauzele majore ale poluarii apelor prin nitrati si nitriti, care polueaza panzele freatice facand apa inutilizabila pt consum intern
  • aspecte de ordin etic, moral, filosofic, medical - carnea e un aliment de care ne putem dispensa (faimoasele proteine se gasesc in nenumarate plante si cereale), a carui producere cauzeaza inevitabil suferinta.

3. Transformarea in consumatori responsabili. Desi nu imi place in mod deosebit atributul de consumator, sunt de acord cu faptul ca participarea la comert e o parte integranta a vietii in general asa ca macar sa o facem in cunostinta de cauza.
  • reduceti consumul, reutilizati obiectele, reciclati
  • evitati produsele poluante  si nesanatoase: produse de intretinere, produse cosmetice, alimente (incercati sa consumati cat mai mult bio insa atentie la capcana bio-ului adus de peste mari si tari!  - preferati si incurajati productia locala si nationala de alimente bio)
  • evitati produsele ce atrag dupa sine mari dezastre ecologice (soia din export si uleiul de palmier ce sunt cauza principala a defrisarilor padurii tropicale, soia si alte organisme modificate genetic din tara etc.)
  • evitati plasticului si  produsele supra-ambalate
  • folositi de pungi reutilizabile
  • incercati sa aflati cine produce produsele pe care le cumparati, care e politica firmei respective etc ( de ex, daca sunteti vegetarieni, nu cumparati pateuri vegetale de la firme ce au ca produs principal carnea si derivatii sai pt ca astfel sustineti industria carnii; daca va plac sucurile acidulate nu consumati Coca Cola, care epuizeaza resursele subterane de apa din India in timp ce populatia moare de sete (pe langa alte nenorociri pe care le face firma asta) ci alegeti alta firma, sucuri sunt pe toate drumurile etc.)
  • ca regula generala,  e de preferat sa sustineti micii producatori de orice (mancare, haine, cosmetice etc) decat marile firme al caror capital e bagat in chestii mai putin curate, de care consumatorii nu afla (aproape) niciodata
  • pastrati-va simtul critic - nu orice chestie pe care scrie bio sau natural e neaparat asa, la fel cum nu orice firma ce merge la plantari de copaci si se da "verde" devine automat responsabila social si ecologic.

4. Alegerea unei banci responsabile. In Romania se pune prea putin accent (de fapt cred ca nu se pune deloc) pe transparenta investitiilor pe care le fac bancile. Banii nostri din conturile noastre bancare sprijina actiuni din cele mai diverse si nu intotdeauna corecte si, din pacate, deocamdata nu avem in tara banci ale caror bani sa fie inscrisi in cauze ecologice sau sociale. Sper ca in timp se va redresa situatia si ca romanii nu vor mai fi lihniti dupa credite si ajutoare de la FMI, ingnorand ce se intampla de fapt cu banii respectivi (de unde vin si unde se duc).
  • O sursa de informatii extrem de utila este BankTrack, o retea mondiala de asociatii ce ia urmele banilor din sectorul privat, astfel incat orice client al unei banci sa poate vedea unde se duc banii pastrati in banca respectiva (valabil si pt companiile de asigurari, casele de pensii etc). Din pacate nu exista nici  o analiza a bancilor din tara in schimb sunt cateva articole despre Centrala de la Cernavoda si fonduri externe. Daca locuiti in afara Romaniei, aveti sanse sa gasiti mai multe info despre alte banci.

5. Educarea copiilor in spiritul respectului fata de mediu si fata de ceilalti oameni. La punctul asta as putea scrie un mic roman:)) dar ma voi limita la cateva aspecte:
  • copiii invata din fapte, nu din vorbe - cu cat parintii sunt mai constienti de faptele lor si de repercursiunile acestora, cu atat copiii vor fi mai bine "echipati" in intelegerea vietii si mai responsabili
  • invatati-va copiii sa fie cat mai autonomi, incurajati-le increderea in propriile lor capacitati ("lasa puiule, ca fac eu asta, e prea greu pt tine" e o atitudine de evitat!)
  • invatati-va copiii ca toate elementele acestei lumi sunt in interdependenta si ca orice lucru/fiinta, oricat de mic e important si are un rol in  mentinerea echilibrului general
  • invatati-va copiii solidaritatea - e un instrument al evolutiei
  • iubiti-va copiiii si mai ales aratati-le-o!

6. Reinnoirea contactul cu natura si pastrarea biodiversitatii
  • incercati sa petreceti cat mai mult timp in natura, in special daca locuiti la oras (citadinii uita atat de usor ce inseamna natura, fapt ce duce la indiferenta fata de mediu)
  • daca aveti gradina - cultivati-o (incecati sa obtineti seminte de soiuri mai rare sau in curs de disparitie), daca stati la bloc cultivati plante aromate sau/si umpleti-va casa de flori (in ghivece, bineinteles - florile taiate sunt un mod de a distruge biodiversitatea, nu de a o pastra)
  • cand mergeti la iarba verde sau in drumetii - strangeti gunoiul pe care-l produceti (eventual puteti aduna si ce-au lasat altii, nu e nimic rusinos in asta)

7. Economisirea apei
  • dus in loc de baie
  • consum redus de apa la WC
  • oprit apa in timpul spalarii pe dinti
  • apa de ploaie pt udat plantele
  • redus consumul de carne (vezi mai sus)
  • redus spalatul masinii
  • evitarea aruncarii de uleiuri si alte substante nocive in canalizare
  • alte idei

8. Solidaritatea, implicarea civica si alternativele economice. In tara nu avem prea multe exemple de actiuni solidare, cum ar fi orasele de tranzitie (va voi mai vorbi sigur despre ele, pana atunci puteti vedea un documentar introductiv fain - pe blog, in dreapta la linkuri - " In Transition "), LETS-urile sau eco-cartierele insa incep sa apara si la noi diverse activitati deci suntem pe drumul cel bun.

9. Downshiftingul si simplicitatea voluntara.
  • Viata nu trebuie sa se transforme intr-o goana dupa consum, in supraepuizare din cauza muncii, intr-un stress continuu.
  • Relaxati-va si luati-o mai usor:) Cu toate!


10. Incetarea goanei dupa perfectiune si a auto-culpabilizarii.

  • Impacati-va cu ideea ca nu puteti salva lumea singur(a) si dintr-o data
  • in schimb, fiecare isi poate indeplini rolul pe micul lui colt de pamant asa ca do your best!

Si nu in ultimul rand, nu uitati ca toti suntem interconectati!




Par rebeca - Publié dans : EcoPractici
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires - Recommander
Lundi 1 juin 2009
Pe 5 iunie, ziua mondiala a mediului aveti un cadou de la Yann Arthus-Betrand: documentarul "Home", realizat, in stilul sau specific, din elicopter!
Filmul prezinta imagini din intreaga lume, superbe sau oribile ce au menirea declarata de a sensibiliza un numar cat mai mare de oameni (macar 100 de milioane, dupa spusele realizatorilor). In acest scop el va fi difuzat gratuit in 50 de tari si pe internet vinerea asta  - pe YouTube veti putea vedea varianta integrala a filmului timp de 10 zile. Daca in weekend va aflati la Cluj la TIFF* puteti vedea documentarul acolo(deocamdata se pare ca e singurul loc din Romania unde va fi difuzat).


Toate bune si frumoase cu sensibilizarea asta si cu siguranta ca filmul este minunat insa haideti sa ne uitam un pic si in spatele culiselor ca sa vedem tabloul integral. Aflati deci ca finantatorul acestui proiect este grupul PPR detinut de François-Henri Pinault. Nu va zice nimic numele? Atunci poate Puma, Gucci, Yves Sant Laurent, Balenciaga, La redoute etc. va sunt mai cunoscute. Ei bine, toate aceste firme tin de grupul PPR, al carui patron declara ca oricum, activitatile de lux "nu polueaza extraordinar de mult".
Avem deci un exemplu excelent de greenwashing - cum e posibil ca un tocmai cei ce fac parte dintre poluatorii cei mai mari ai planetei (pe de o parte prin practici economice abuzive, delocalizari, profitarea de legislaturi legere in privinta mediului si a drepturilor salariatilor din tarile sarace etc. si pe de alta prin marketing spalator de creier) sa devina (sau mai bine zis sa fie perceputi ca) cei mai ferventi ecologisti?? Cum e posibil ca oamenii sa puna botul ca gogoasa asta cu implicarea si responsabilitatea sociala a respectivelor grupuri care numai responsabile nu sunt, nici fata de mediu si nici fata de oameni?
PPR va castiga enorm de mult capital simbolic din sustinerea acestui proiect, clientii grupului capatand dintr-o data o constiinta curata si convingerea ca-si dau banii unde trebuie, la o companie "verde". Cel putin asa e prezentata povestea oricui are urechi s-o asculte (si cum grupurile de genul asta sunt bune prietene cu marile grupuri de presa iata ca vestea va ajunge la destul de multe urechi). In realitate cea mai mare parte din respectivii bani se va duce tot pe marketing, tot pe publicitate si tot pe povesti de convins consumatorii  de utilitatea si mai ales necesitatea actului de a consuma produse *de calitate* ale unor societati *responsabile*. Mediul si conditiile de munca ale salariatilor si mai ales modul in care e vazuta relatia natura-om va ramane insa neschimbat. Aceeasi Marie cu alta palarie...


* daca tot sunteti la TIFF va mai recomand sa vedeti si Gomora (am scris un pic despre el aici) si Persepolis (n-are treaba cu ecologia dar e f fain, despre Iran si urmarile unei schimbari de regim, si-n plus nu cred c-a fost pe marile ecrane din tara).
Par rebeca - Publié dans : Must see
Ecrire un commentaire - Voir les 4 commentaires - Recommander
Vendredi 29 mai 2009
Stiu ca pare greu de crezut dar iata ca, discret si eficient, organismele modificate genetic au fost aprobate in Romania! Marti, 26 mai, dragii nostri deputati n-au avut alta treaba decat sa aprobe Ordonanta 43/2007 prin care romanii vor beneficia, in sfarsit, de mult doritele soia, porumb si cine stie ce alte minuni ale ingineriei genetice ca doar suntem in plin progres tehnologic, trebuie sa profitam la maxim!!!

Marti am fost prea dezgustata ca sa pot scrie in blog despre stirea asta insa cu dezgustul nu se ajunge prea departe asa ca iata totusi niste idei legate de tema asta. In primul rand doua mari mirari:

1. cum de balanta a inclinat atat de tare spre sustinerea OMG? 182 de voturi au fost in favoarea ordonantei si doar 2 (doua!!) contra. Cat de usor e sa prostesti/cumperi un deputat roman?
2. cum de nu s-a scris aproape nimic in presa despre acest subiect?? In afara de ziarul Ziua ce preia comunicatul de presa al agentiei Agerpres si cateva situri eco (EcoMagazin, Greenreport etc) nu exista alte publicatii care sa mentioneze macar in treacat stirea asta. Bine, stiu ca presa din Romania nu are nici intr-un caz rolul de a informa, nu-mi fac iluzii, dar totusi introducerea OMG pe piata romaneasca e o stire de importanta nationala!! Romanii ar trebui sa aiba macar vag habar ce mananca, nu?? Sunt curioasa daca la tv sau in presa scrisa a aparut vreo stire, anuntati-ma daca ati vazut ceva pe tema asta.


In al doilea rand, cateva info despre OMG:
  • nu sunt indeajuns testate incat sa prezinte garantii pentru consum, motiv pentru care multe tari din UE au apelat la principiul de precautie si au refuzat  cultivarea si consumul pe teritoriile lor (Franta, Austria etc.)
  • testele efectuate pe cobai (insuficiente si ele) au aratat posibile legaturi intre consumul de OGM si perturbari de functionare a ficatului, rinichilor si testiculelor, alergii etc.
  • reprezinta un pericol pentru biodiversitate - o data cultivate in spatii deschise ele se pot raspandi si contamina si alte medii, in exteriorul culturii propriu-zise(seminte purtate de vant etc) iar efectele nu pot fi controlate. In plus, prin continua cautare de soiuri tot mai rezistente de plante se vor elimina toate acele soiuri mai "slabe" deci efectiv se va reduce biodiversitatea! Deja se intampla asta!
  • creeaza dependenta de firma ce detine patentul asupra lor (Monsanto, Pioneer, Syngenta, Bayer) - semintele OMG nu pot fi pastrate ca semintele traditionale, ele trebuie cumparate anual de la firma producatoare, impreuna cu ierbicidul la care sunt rezistente (care distruge orice planta mai putin respectivul OMG). Deci planta modificata genetic contine o cantitate uriasa de ierbicid, e o gluma povestea ca OMG ne ajuta sa folosim mai putine ierbicide si pesticide.
  • nu sunt o solutie contra foametei! Foametea din lume nu poate fi eradicata decat printr-o distributie diferita a alimentelor, prin limitarea saraciei si incetarea exploatarii tarilor sarace nu prin organisme modificate genetic!
  • nu sunt o solutie nici pt biocombustibil (care oricum e o tampenie) - taierea padurilor tropicale pt a face loc plantatiilor de soia, reconvertirea unor terenuri ce nu sunt adecvate pt aceasta planta nu fac decat sa sporeasca fenomenul de desertificare si cantitatea de CO2 din atmosfera.
  • pun probleme de ordin etic - nu stiu cat de bine va suna sa mancati rosii cu gene de peste, orez cu gene de morcovi etc.
  • sporesc problemele economice si sociale (care erau deja uriase) din tarile sarace sau in curs de dezvoltare - de obicei acolo sunt marile plantatii (India, Argentina, Mexic etc.). Fermierii sunt fermecati de costurile asa-zis reduse si de productivitatea mare a semintelor modificate genetic (idei foarte raspandite si in Romania de altfel, intrati pe situl Ministerului Agriculturii sau pe situl Fermierul sa vedeti ce bucurosi sunt romanasii ca o sa aiba recolte bogate de OMG)  si renunta la agricultura traditionala, dandu-si seama prea tarziu de capcana (solurile saracesc, plantele devin tot mai rezistente deci trebuie o cantitate tot mai mare de ierbicid, din cauza unor greseli de laborator se poate ca planta sa nu rodeasca, pot fi intentate procese de catre firma detinatoare de patent in cazul in care au fost pastrate seminte pt o plantare ulterioara etc.). E faimos (in mod negativ) cazul Indiei unde mii de fermieri s-au sinucis pentru ca n-au avut parte de recolte (singura lor sursa de venit) dupa inlocuirea semintelor traditionale de bumbac cu unele modificate genetic (bumbacul Bt, produs de Monsanto).


Campania Greenpeace contra introducerii de orez modificat genetic in UE, India, Brazilia, Africa de Sud si Filipine. Semnati petitia aici!




Surse si alte info:

Par rebeca - Publié dans : EcoTeorie
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Mercredi 20 mai 2009


Zbarnaie partea romaneasca a netului si a blogosferei cu informatii despre produse cosmetice, care mai de care mai bio si mai homemade (chestie excelenta de altfel) asa ca imi aduc si eu umila contributie (nu e prima oara, v-am mai povestit in alte dati despre alternative la deodorante sau la odorizantele chimice pt casa, baie etc).

Iata deci cosmeticele handmade pe care eu le prepar si folosesc in mod regulat si care sunt foarte eficiente, bineinteles:) Inainte de a va da retele propriu-zise tin sa va spun ca pt a va ingriji nu aveti neaparat nevoie de produse sofisticate, creme laudate prin  reclame (un mare nu produselor "de firma" gen l'Oreal, Vichy & company) si alte minuni din lumea chimicalelor (bineinteles ca daca sunteti pe blogul meu stiti deja asta:) ). Tot ce va trebuie e un pic de bunavointa, informare si cateva ingrediente de baza.

In cazul meu ingredientele de baza sunt: uleiurile vegetale - UV (catina, canepa, argan, cocos, jojoba, migdale, masline), uleiurile esentiale - UE(levantica, lemn de trandafir, chiparos, bergamota, palmarosa, tee trea, ylang ylang, lamaie, cimbru, grepfruit etc.) si gelul sau sucul de aloe vera. Pe langa acestea mai folosesc hidrolati, argila, henna, sapun de Alep, piatra de alaun, nuci indiene, plante medicinale, otet de mere, fructe si legume, zat de cafea, tarate etc insa daca le am pe primele 3 elemente sunt cat se poate de multumita si corpul meu la fel:)

Cateva dintre retele mele:


Ingrijirea tenului (al meu este mixt, gras in zona T si cu nevoie disperata de hidratare in zona obrajilor; ma machiez rar, nu folosesc fond de ten niciodata).

  • "Crema" pe care o folosesc este un amestec de 1/3 UV + 2/3 aloe vera (sau chiar 1/2 UV + 1/2 aloe vera) + cateva picaturi de UE + cateva picaturi de UV de catina +cateva picaturi de vitamina E (se gaseste in farmaciila sticlute sau capsule). Combinatia pe care o am momentan este: UV de canepa + Aloe vera gel + UE de lemn de trandafir  + UV de catina. Uleiul de canepa intra usor in piele, e hidratant si protector (contine acizi grasi polinesaturati omega 6 si omega 3 in cantitati echilibrate, ceea ce nu se prea intampla la alte uleiuri), aloe vera e hidratanta si astringenta in acelasi timp (deci e buna si pt tenurile mai grase), lemnul de trandafir intareste si regenereaza tesuturile iar uleiul de catina e preferatul meu de multi ani, il adaug in absolut orice crema de fata sau de corp (inca de pe vremea cand foloseam Nivea Soft:) pt ca reprezinta un filtru UV natural (e si autobronzant plus ca da o nuanta f fresh tenului), e anti-oxidant si repara toate problemele pielii ( eczeme, cicatrici etc.).
  • Lotiunea demachianta si tonica este la mine un hidrolat (cel de trandafir e perfect pt tenul mixt) sau sapunul de Alep (desi prefer sa nu ma spal pe fata cu sapun, chiar daca e unul f soft). Mai folosesc din cand in cand si o lotiune tonica din castraveti, excelenta pt hidratare si luminozitate (jumatate de castravete se da pe razatoare, se stoarce si se aplica pe fata - poate fi pastra in frigider vreo 2 zile) sau ceaiuri (pelin, musetel etc.). In cazul in care ma machiez, pt demachiere folosesc un ulei vegetal urmat de hidrolat.
  • Pentru demachiere nu folosesc tampoane demachiante de nici un fel (nici bio nici conventionale) pentru ca sunt mari generatore de deseuri, nu se recicleaza si nici nu se composteaza asa ca prefer sa le inlocuiesc cu altceva. Solutia este la indemana, bineinteles: tampoanele demachiante lavabile. Acestea pot fi: bureti naturali (din cei pe care ii folosim la bucatarie sau la baie), lufa, polar, bumbac sau alte resturi de materiale. Eu folosesc buretii naturali astfel: tai un burete in 4-6 bucati mai mici, o  bucata ajungandu-mi pt o demachiere (daca am rimel sau alte chestii mai persistente folosesc 2). Intr-o vreme stiu ca existau genul asta de bureti la Body Shop, deci nu e nimic nou sub soare. Inainte de folosire ii umezesc cu putin apa iar dupa ii pun intr-un saculet in cosul cu rufe si ii spal cu urmatoarea masina. In poza de mai jos puteti vedea bureteii mei care au deja un an de zile - se observa ca unii sunt intr-o stare mai putin atragatoare:) insa isi fac treaba. Am si cateva bucati de in pe care le folosesc in acelasi mod insa nu erau prea estetice asa ca nu le-am pus in foto;)) Pentru tenurile mai sensibile cred ca bucatile de material textil sunt mai indicate (de exemplu bucati dintr-un prosop) insa problema e ca le-ar trebui un tiv si nu toata lumea are cheful sau posibilitatea sa faca asa ceva. Daca totusi aveti chef iata aici un mic tutorial (e in franceza dar imaginile sunt destul de explicite plus ca gasiti si trimiteri spre alte modele, pe alte bloguri).


Ingrijirea corpului (piele destul de uscata pe picioare, normala in rest, circulatie periferica proasta)
  • lotiunea mea de corp e...surprize surprize:))... tot un amestec din ingredientele de baza. V-am spus, putine da' bune, da? Reteta e cam aceeasi cu crema de fata, difera doar proportiile: 1/2 UV de canepa + 1/2 gel aloe vera + cateva picaturi UV catina + UE chiparos & lamaie/UE bergamota. Chiparosul e un bun tonifiant venos si in combinatie cu lamaie e bun contra celulitei. Bergamota e tonica si calmanta in acelasi timp si are o aroma nemaipomenita, e printre preferatele mele! (atentie totusi la uleiurile esentiale din citrice - ca bergamota sau lamaia - au efect fotosensibilizant deci nu iesiti la soare dupa ce le-ati folosit in creme sau lotiuni!!)
  • deodorantul actual consta in urmatoarea combinatie: aloe vera+ cateva picaturi UV canepa + UE salvie. Aloe vera e astringent si termoreglator, uleiul vegetal e necesar pt diluarea uleiului esential (ff important de retinut, uleiurile esentiale nu sunt hidrosolubile deci au nevoie de un corp gras sau de alcool pt a se dizolva) iar UE de salvie regleaza transpiratia. Pot sa va spun ca functioneaza f bine, chiar am fost suprinsa de rezultat insa exista si o mica bila neagra - salvia este "hormon-like" adica imita compozitia hormonilor din corpul uman (a estrogenului in special) deci se recomanda precautie in utilizare. Chiparosul, de care am vorbit mai sus, are aceleasi contra-indicatii.. ceea ce inseamna ca nu folosesc aceste 2 UE decat pe perioade scurte de timp. Alte variante de deodorante ar mai fi piatra de alaun (rezultate slabute totusi in caz de transpiratie abundenta), bicarbonatul de sodiu - cel mai mai tare din parcare dar nu prea practic de aplicat (aici aveti cateva retete), unii hidrolati - hamamelis, salvie (hidrolatii nu au contraindicatiile uleiurilor esentiale deci le pot inlocui cu brio)


Ingrijirea parului
(ondulat, normal, lungime medie, saten inchis)

  • in general folosesc un sampon bio deci nimic prea spectaculos in zona asta:) Uneori totusi diluez samponul cu 2/3 decoct de nuci indiene pt spalat si mai adaug cateva picaturi UE cimbru. Am de gand sa incerc si alte plante lavante (castanele salbatice, iedera) sau argila (ghassoul) asa ca va voi tine la curent.
  • intotdeauna in ultima apa de clatit adaug o lingura cu macerat de plante in otet de mere (momentan rozmarin si cimbru) - elimina excesul de sampon/balsam si lasa parul f matatos:). Reteta e f simpla: o mana de plante bune pt ingrijirea parului (cimbru, rozmarin, salvie, levantica etc) se lasa la macerat minim 2 saptamani in jumate de litru de otet de mere. La folosire se filtreaza.
  • uneori, pt a intari culoarea (ma vopsesc numai cu henna diluata in ceai negru in loc de apa) ultima clatire o fac cu ceai foarte concentrat (ceai negru, salvie, coji de nuci - pt par inchis la culoare sau musestel pt par blond) in care am adaugat o lingura din otetul de mere pe care l-am mentionat mai sus.

Observatii:
  • Aloe vera exista in toate formele si culorile, atentie deci la ce cumparati!! Ideal e sa aveti o planta matura (!!) de la care sa colectati gelul insa cum nu toata lumea are acces la asa ceva verificati ca gelul sau sucul de aloe din comert sa aiba cateva din caracteristicile urmatoare: procentajul de aloe vera prospata din produsul finit trebuie sa fie cat mai mare (macar 80%), nu trebuie sa aiba conservatori (gen benzoat de sodiu sau alte porcarii), sa fie bio eventual.. Testati deci:)
  • Uleiurile esentiale sunt niste substante foarte puternice ce pot cauza reactii adverse daca nu sunt folosite cu grija. NU le aplicati  nediluate pe piele (unele se preteaza la asta dar e bine sa aveti intai un pic de experienta)!! Limitati-va la cateva picaturi (maxim in dilutie de 20%) si daca aveti vreun dubiu faceti teste! Eu de exemplu am facut alergie de la UE de palmarosa pus in crema de fata desi, in principiu ,are caracteristici cat se poate de bune pt ten (regleaza sebumul, intareste tesuturile etc), deci depinde de la om la om.
  • Nucile indiene sunt folosite de secole in India pt spalarea tesaturilor fine. Eu le pun din cand in cand la masina, pt spalat rufe (colorate, pe cele albe nu le spala genial) sau fac un decoct foarte concentrat (fierb o mana de nuci cam jumatate de ora la foc mic - atentie la miros, nu e deloc placut!!!) pe care il folosesc in bucatarie pe post de lotiune de curatat/dezinfectat (blatul, masa, aragazul daca nu e prea murdar etc) sau in combinatie cu samponul, dupa cum am spus mai sus.
  • Prefer sa fac cantitati mici de crema, lotiune etc - se pasteaza mai bine si, in cazul in care nu-mi place, o termin mai repede.
  • Pentru a avea recipiente, pastrez multe din cutiile si sticlutele de la cosmeticele oficiale:) - in special sticlutete de la hidrolati, cu pompa, sunt foarte folositoare.

Par rebeca - Publié dans : Alternative Naturiste
Ecrire un commentaire - Voir les 9 commentaires - Recommander

Salvati Rosia Montana!!!

Povestea lucrurilor

Linkuri

Activism & implicare

Eco-info

Eco-practici


Chimicale & cosmeticale


Simplicitate voluntara

Inspiratie & alternative

Bloguri eco

Homemade & Handmade

Vegetarianism

Prieteni

Documentare, reportaje & clipuri

Earthlings

Recomanda acest blog:)

Calendar

Juillet 2009
L M M J V S D
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
<< < > >>

RSS

  • Flux RSS des articles

We Feed the World

Cauta in blog

Lumea conform Monsanto

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus